sexta-feira, 29 de junho de 2012

Esteróides Parte 2

Winstrol-Stanozolol

Aqui ficam algumas explicações básicas sobre estes dois esteroídes tão conhecidos e suas contra indicações.

Nota: Em momento algum aconselho o uso de anabolizantes, mas acho que é preferivel as pessoas terem conhecimento do que tomam do que não saberem  onde se estão a meter, desta forma poderão avaliar o que realmente pensam fazer.

stano e stanozolol são a mesma coisa são anabolizantes. Winstrol contêm Stanozolol, são dois esteróides anabolizantes
que o pessoal costuma usar em ciclos para definição.



Perfil do stanozolol

(Stanozolol)

[17b-hidroxi-17-metil-5alfa-andorstano…

Peso Molecular(base): 344.5392

Fórmula Química(base): C22 H36 N2O

Ponto de Fusão(base): N/A

Fabricante: Sterling (originalmente) e Zambon (atualmente)

Data de Lançamento(EUA): 1962

Dose Efetiva(Homens): 50-100mg/dia

Dose Efetiva(Mulher): 2.5-10mg/dia

Tempo de Ação: 8 horas

Tempo de Detecção: 3 semanas (oral) e 9 semanas (injetável)

Relação Anabolismo/Androgenicidade: 320:30

Apresentações: Winstrol 2mg/comp U$21, Winstrol Depot 50mg/ml U$19


Imagem de uma das "drogas" usadas hoje em dia

Stanozolol é muito comum em ciclos de Secagem/Ripped. Enquanto muitas pessoas tentam usar o Dbol e até mesmo o Hemo em ciclos de Secagem  nunca vi nenhum relato de uso de Stanozolol se não para esse fim. Então que fique bem frisado, Stanozolol é uma droga de Secagem Tal como o Winstrol. Poucas pessoas o usaram  em ciclos para ganhos de peso pode ser tomado com esse fim, mas como é obvio os efeitos não vão ser os desejados. Não é um composto eficaz no tratamento da anemia e assim, pode-se afirmar que sua função  num ciclo para ganho de peso é muito limitada.



Um novo uso para o stanozolol em qualquer ciclo (até mesmo os para ganho de peso) seria o uso em doses muito limitadas com o objetivo de reduzir os níveis de SHBG. Uma das propriedades mais fortes do stanozolol (por ser um derivado do DHT) consiste em sua habilidade de reduzir os níveis de SHBG muito mais que qualquer outro esteróide. Uma dose de 0.2mg/kg diminuiram significantemente os níveis de SHBG, o que pode aumentar a quantidade de testosterona livre circulando no corpo. Assim como 99% dos esteróides, convém dizer que ocorrerá supressão dos níveis naturais dos seus hormônios (não tão fortemente como com outros esteróides). Assim torna-se aconselhável o uso de uma testosterona junto com o stanozolol para evitar disfunções sexuais.




Adiciona-lo a um ciclo pesado para ganho de peso, parece ser um problema pois o stanozolol é um composto 17aa, isto é, foi alterado para sobreviver ao metabolismo de primeira passagem no fígado. Isso o torna ativo oralmente e hepatotoxico. Na relação mg por mg stanozolol apresenta uma das maiores hepatotoxicidade entre os esteróides. Esse é o problema do seu uso em um ciclo para muito ganho de peso onde geralmente o ciclo é muito pesado em dosagens e assim na toxicidade. Também apresenta resultados negativos no Colesterol, 6mg/dia de stanozolol podem diminuir os níveis de HDL(colestrol endógeno, o bom) em 33% e aumentar os de LDL(colestrol exógeno, o mau) em 29%. Hipertrofia cardíaca, mesmo em baixas doses, é um consenso no uso de stanozolol. Foram observadas também hipertensão com diferentes alterações hemodinâmicas e alterações no controlo reflexo do coração(arritmias etc...) em diferentes doses de stanozolol. Por isso o uso de stanozolol é muito limitado, em algo como 6 semanas (apesar de relatos de 12 semanas de uso sem problemas). Há relatos de uso de stanozolol por 12 semanas na dosagem de 100mg/DSDN (junto com Propionato de Testosterona 125mg/DSDN) e nenhum efeito colateral. As articulações  mantiveram-se ok e a única reclamação é a dor das injeções. Geralmente é relatado uma menor lubrificação nas articulações com o uso dessa droga e também um efeito seco no aspecto geral. Isso pode ocorrer por um mecanismo de osmose reversa. É contraditória a opinião sobre stanozolol e tendões (alguns dizem que enfraquece e outros que fortalece). O stanozolol mostrou-se benéfico na prevenção de osteoporose induzida por glicocorticóide através do aumento na densidade mineral óssea e na biomecânica do osso e também foi usado em ulcerações no tendão de aquiles. Na dúvida é recomendado que atletas que dependem de explosão ou desportos de alto impacto se mantenham longe dessa droga. Mostra-se benéfica, também, nos receptores ósseos induzidos por glicocorticóides e na síntese de colágeno.

Porém com todos esses paradoxos atletas de força e velocidade devem se manter longe, para evitar possíveis dores articulares.
O mecanismo de hepatotoxicidade dos esteróides anabólicos ainda não foi completamente elucidado. Um estudo usando doses de 2mg/kg de stanozolol por cinco dias na semana durante oito semanas indicou um stress oxidativo no fígado a respeito do up-regulation da atividade das enzimas antioxidantes.



Esse composto é apresentado na forma oral e injetável, porém a forma injetável é superior em termos de retenção de nitrogênio e assim, para o anabolismo geral. A forma injetável também evita o metabolismo de primeira passagem, diminuindo um pouco o stress hepático.



Stanozolol também é um composto seguro para mulheres ja que sua relação anabolismo/androgenicidade tende para o lado anabólico. A dose usual fica entre 5-10mg/dia. Já homens podem usar doses ao redor de 0.5-1.5mg/kg por dia. É sugerida a ingestão de 100mg/DSDN ou 50mg/dia(melhor).





   traduzindo em miudos...



* stanozolol nao serve pra emagrecer

* stanozolol nao serve pra aumentar a massa espantosamente

* stanozolol aumenta a densidade e definicao muscular

* stanozolol deve ser usada com uma testosterona, de preferencia de ação rapida

* stanozolol tem uma hepatoxidade ( toxicidade para o figado) ALTA, por isso, nao beba alcol, coma pouca gordura.


* densidade muscular, é  quanto o musculo se torna mais denso, agrupado, forte, fibrado, ocupando pouco espaço,  quanto mais denso está ocupara uma maior massa, em um volume menor, sem gorduras.


Por isso para aqueles que dizem que não faz mal, que só de vez em quando, ou só uma vez por ano...MAL FAZ SEMPRE... Depende muito é do corpo de cada um, pensem bem nisto e mantenham-se longe, existem hoje em dia uma panóplia de suplementos naturais que possibilitam o aumento de massa muscular ou diminuição de gordura, treinem, no pain no gain, é mesmo assim, alimentem-se bêm e aprendam a suplementar-se, para tal contem com a ajuda de profissionais da área.

Até á proxima.

sexta-feira, 8 de junho de 2012

Último teste (Objectivo 80 Kg)

Olá a todos hoje estou aqui para colocar os últimos resultados do Jacinto, custou mas foi, a muito custo conseguimos levar o Jacinto ao seu peso de eleição, oitenta quilos, mesmo antes da entrada do Verão, pois agora o difícil vai ser mante-los. Relembro que o grupo morfológico do Jacinto é Ectomorfo, muito "seco" e no Verão como calor as pessoas desse grupo tendem a perder peso.


Peso Actual: 80,4 Kg






% Massa Gorda : 13,3





IMG: Normal





IMC: 25,2





Nível do IMC: Normal
 
 
A dieta e a suplementação do Jacinto foram bem doseadas, assim como o plano de treino que  resultou em cheio.
Desejamos agora uma boa continuação de treinos e força de vontade para continuar a por em prática o que aprendeu.
Abraço a todos.

sábado, 2 de junho de 2012

Dicas do Mês

* O Organismo destroi mais facilmente proteínas (massa muscular) e glúcidos do que gorduras, porque o metabolismo destas é quase ele todo aérobio enquanto que produzir energia a partir dos outros dois "combustíveis" acima mencionados pode ser anaérobia ou aeróbica, logo a lógica diz-nos que a gordura entra mais fácil do que sai, toca a prevenir!

* Para emagrecer não é necessário uma actividade física demasiado intensa, faz mais falta fazer muita actividade mesmo que faseada e com descansos pelo meio, do que treinar trinta minutos numa intensidade alta e depois ir para casa descansar.

* A marcha é uma boa actividade física para pessoas com problemas articulares, pois o impacto é pouco, tirando isso...corre.

* Sempre que possível treina na presença de um profissional.